＜料理＞渋皮煮も怖くない！栗の皮を上手にむけるようになる方法

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姫路市を中心に「勇気と希望を育む片づけ講師」として
片づけのサポートをしている
ありもとようこです。

はじめに

涼しくなってきて、秋の味覚が
美味しい季節ですね。

秋の味覚の代表といえば、私は栗かなぁ。
マロングラッセや渋皮煮、美味しいですよね！

前に友人からお手製の渋皮煮をもらった時
「こんな美味しいお菓子が作れるのか！」
と、それはそれは衝撃でした。
生の栗から自分の手で渋皮煮を作るという
のも、素敵だなぁと思います。

実は、今年は自家製の渋皮煮が
かなり上手にできて、自分なりに満足。
おすそ分けした友人にも、好評でした。
毎年皮が破れる失敗をしまくり、
3年目にしてようやく人にあげられるように
なってきたかも…。

渋皮煮はハードルが高い？

でも、渋皮煮って難しそう…、と
思っているひと、多いのでは？

その『苦手意識』の一番の原因は
栗の下処理の手間だと思ってます。

『渋皮を傷つけないように皮をむく』
『何度もゆでてアクを抜く』
この２つが栗の下処理が大変そうだと
思わせてるのではないでしょうか。

この記事では、この秋に100個近く
栗を下処理した経験から、
失敗しにくい皮のむき方を
見つけたので紹介しますね。

また、むく時にお勧めの意外な道具も
記事の最後で紹介します。

栗の皮むきはコツをつかんだら
そこまで難しくないんだって伝えねば！と、
張り切ったため、写真が多いですが…。

覚悟してどうぞ～(*´з`)

栗の皮のむきかた

栗の皮はハリがある上の部分と、
ガサガサのおしりの部分がありますね。
今回のむきかたは、栗のおしりの方から
むいていきます。

包丁を入れる部分を見つける

1. 栗を水に1時間ほど浸けて皮を柔らかくする（お湯なら15分ほど）
2. 包丁の角を使います
3. 栗のおしりの部分に、包丁を当てます
4. おしり部分の鬼皮を薄く削ぎとります

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最初のポイント

ポイント：包丁を入れる部分の見つけかた

ポイントは栗をおしりから見て
皮の中心を見つけること。

例えば、↓これなら丸が付いた
部分が、包丁を入れる場所になります

見つける方法は、
おしりの部分を見て、筋が流れる方向を
観察し、中心になる部分を探す。

観察していると、
こんな風に筋が流れているのが
分かりますか？

皮の筋の流れる中心は
必ず見つかるので、
試してください。

ポイント：最初に皮をはがす厚さ

最初はこれくらいです。
おしりの部分を、2ミリ程度。

皮を剥く、というよりも
皮の厚みの半分くらいを薄くそぎ取る、
と言った方が正しい表現かも。

なぜ薄くそぎ取るのかというと。

栗のおしりの皮はとてもモロく、
皮をむくつもりで包丁を動かすと
渋皮まで傷つけちゃうからです。
（何度も経験済み…）

動かすときは
鬼皮から渋皮までの皮の厚さを調べる、
という感覚で動かしてください。
渋皮が見えてくるまでは慎重に～！

さらに皮をそぎ落とす

皮がちょっとはがれると、
小さい引っ掛かりができますね。
そこを使ってさらに皮をそぎ落とします。

1. 栗の丸くなった部分にむけて、包丁を入れていく
2. 皮と実の間に包丁をすべり込ませながら、皮を少しずつそぎ落とす
3. 上の部分の皮はめくり取る感覚で、引っ張りながらはがす
4. 半分がむけたら、残りの部分は手でむく

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注意するポイント

刃物を当てない方が
いいなー、と思った部分がここ。

ついつい包丁でやりたくなるこの部分。
ここに刃先を入れると
下にある渋皮を傷つける確率が高いので、
私はお勧めしません。

皮をそのままにしてむいていっても、
最後に手で皮を外すときにこの部分の
皮も一緒に外れちゃうので大丈夫です！

キレイにむけました

発見したこの方法でむいていくと、
失敗する確率が格段に減りました。

失敗しやすいおしりの部分も、
この通り。傷ナシです。

こちらが、この方法を見つける前の
『失敗』の栗たちと
この方法を見つけたあとの
『ちょっと失敗』の栗たち。

栗の形や包丁を動かす勢いもあったり、
素人なので渋皮に
傷がついちゃうこともあります。

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でも、失敗する確率が減ったこと、
失敗しても小さい範囲で済むように
なったこと。
これは大きい進歩だと思います。

大事なことは、目標を持つこと

『皮を上手にむかないと』
という気持ちだけだと、
皮むきが作業でしかないから、
面倒くさくなりますね。

大事なことは、目標を持つこと。
私は『どうやったら上手にむけるか
研究しよう』と考え始めて、この方法を
見つけてからは、とにかく成功させたくて、
栗をむきたくて仕方なかった(笑)

来年はもっと成功率を上げるぞ！
と今から張り切ってます。

自分が楽しめる目標を作ること。
これが大事なことだと思います。

お片付けと一緒ですね！
（無理矢理本業とつなげてみました(笑)）

皮むきにおすすめの道具

ジャンデュボ社のバターナイフ

包丁以外で栗の皮むきに
おすすめな意外な道具が、こちら。

ジャンデュボ社・ライヨールシリーズの
バターナイフです。
バターナイフ！？と驚かれそうだけど、
これが栗の皮むきにぴったりでした！